Du bist hier:

Was ist Asthma?

Husten, Atemnot und die Angst vor dem nächsten Anfall – Asthma kommt bei Kindern sehr häufig vor. Doch es gibt viele Möglichkeiten, damit gut zu leben. Für Kinder gibt es sogar eine extra Asthmaschulung. Hier lernen sie ihre Erkrankung kennen und wie sie am besten damit umgehen. Was genau hinter dem Begriff Asthma steckt, erklärt Dir TK-Logo.

Erst muss sie hüsteln, dann kratzt es im Hals und die Luft wird knapp – spätestens jetzt weiß Sina, dass es wieder losgeht. Die 11-jährige Schülerin hat Asthma. Diese Erkrankung macht sich nicht ständig bemerkbar, sondern kommt plötzlich – mal in der Schule, beim Radfahren oder wenn Sina sich mit ihrer Mutter gestritten hat und aufgeregt ist. Ärzte sprechen dann von einem Asthmaanfall.

Oberkörper eines Menschen, auf dem die Bronchien hervorgehoben sind

Die Lunge des Menschen. Wenn Du einatmest, strömt die Luft bis in die Lungenbläschen - sie sind am Ende der Bronchien.

Was ist Asthma?

Asthma ist eine Erkrankung der Atemwege, genauer der Bronchien. So nennt man die Röhren, durch die die eingeatmete Luft bis in die Lunge gelangt. Es gibt zwei große Hauptbronchien, die sich in Richtung Lunge immer weiter verzweigen. Die Bronchien sind im Innern mit einer Schleimhaut ausgekleidet. Bestimmte Muskeln können die Bronchien zusammendrücken. Bei Asthma verengen sich diese Röhren so sehr, dass immer weniger Luft hindurchströmen kann.

Durch kalte Luft, Erkältungsviren, Pollen, Tierhaare oder Stress reagiert die Schleimhaut der Bronchien gereizt. Sie schwillt an, bildet viel dickflüssigen Schleim. Die Muskeln an den Bronchien verkrampfen sich und verengen den Durchmesser der Luftwege. Ergebnis: Die Luft hat weniger Platz, um in die Lungen hinein- und vor allem wieder hinauszuströmen. Sie staut sich in den kleinen Bläschen der Lunge. Asthmatikern fällt vor allem das Ausatmen schwer. Im schlimmsten Fall haben sie das Gefühl zu ersticken.

Übrigens Asthma ist die häufigste chronische Erkrankung bei Kindern. Chronisch heißt, dass Asthma immer da ist, auch wenn man es nicht immer spürt. Warum die Schleimhaut bei den betroffenen Kindern viel empfindlicher und häufiger entzündet ist als bei anderen, wissen die Ärzte noch nicht genau. Klar ist aber: Es hat mit der Familie zu tun. Asthma wird teilweise vererbt. Das bedeutet: Die Wahrscheinlichkeit, an Asthma zu erkranken ist höher, wenn auch die Eltern oder Großeltern Asthma haben.

Alle Organe brauchen SauerstoffEs gibt noch ein anderes Problem: Je weniger Luft ein- und ausgeatmet werden kann, desto weniger Sauerstoff gelangt in den Körper. Und das ist nicht nur für die Lunge, sondern für alle anderen Organe schlecht. Sie brauchen ständig Sauerstoff, um richtig arbeiten zu können.

Meldet das Gehirn, dass zu wenig Sauerstoff im Körper vorhanden ist, legen die Muskeln richtig los. Um die Atmung zu unterstützen, fängt die so genannte Atemhilfsmuskulatur an zu arbeiten. Das sind spezielle Muskeln, die im Brustkorb sitzen. Leider hat das aber genau den gegenteiligen Effekt. Denn so benötigen die Muskeln selbst noch mehr Sauerstoff, das Atmen fällt immer schwerer.

Woran erkennt man Asthma?

Vielleicht hast Du ja auch schon mal ein Kind gesehen, dass wie Sina plötzlich einen Asthmaanfall hatte. Oder Du hast es sogar gehört: Bei Kindern mit Asthma kann man manchmal ein Pfeifen oder Rasseln hören, wenn bei ihnen die Luft knapp wird.

"Asthmaschulungen" können helfen

Asthma-Spray kann helfen...

Da Sina die Erkrankung der Atemwege hat, seit sie denken kann, lässt sie es nicht mehr soweit kommen. Sie hat in einer so genannten Asthmaschulung gelernt, wie sie ihre Krankheit in den Griff bekommt.

Asthmaschulungen werden in ganz Deutschland angeboten. Hier lernen die Kinder viel über die Erkrankung: Wie sie entsteht, welche Warnsignale es gibt, was in einem akuten Anfall zu tun ist, welche Sportarten bei Asthma gut oder weniger gut sind. Sie sprechen gemeinsam über ihre Erfahrungen mit Tabletten oder Kapseln gegen Asthma oder die Anwendung eines Asthma-Sprays: Dabei gelangt ein Wirkstoff als feiner Sprühnebel direkt in die Bronchien. Außerdem erlernen die Kinder praktische Tipps und Atemtechniken, die verhindern, dass Asthma schlimmer wird.

Verschiedene Techniken

Seit Sina all das weiß, hat sie keine Angst mehr. Sie weiß, was beim nächsten Anfall zu tun ist: Wenn sie zum Beispiel im Unterricht merkt, dass es wieder soweit ist, stützt sie ihre Arme auf den Tisch, rutscht mit dem Po ganz vorn auf die Stuhlkante und hält den Oberkörper aufrecht. Manchmal hilft auch die Lippenbremse. Das ist eine Atemtechnik, bei der Sina ruhig durch die Nase einatmet und anschließend langsam durch die zusammen gepressten Lippen wieder ausatmet. Das weitet die Atemwege und hilft, dass beim nächsten Atemzug viel Luft in Richtung Lunge strömt.

Du leidest an Asthma? Asthmaschulungen bieten zum Beispiel Lungenfachärzte und Reha-Kliniken an. Informiere Dich darüber, welcher Schulungsort in Deiner Nähe ist. Der Unterricht geht in der Regel über neun Doppelstunden, meist nachmittags. Es gibt Gruppen für Kinder zwischen 5-7 Jahren, 8-12 Jahren und Jugendliche. Parallel dazu dürfen auch Deine Eltern die Schulbank drücken. An den Kosten für die Asthmaschulung beteiligt sich die TK bei ihren Versicherten (siehe Linktipp).

Text: Beate Wagner

LinktippMehr Informationen zu Asthma und Asthmaschulungen findest Du auf Externe Verknüpfung