Sportlich durchstarten

 

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"Y" - Yoga wird mit Ypsilon geschrieben.
Yoga für KinderYoga liegt voll im Trend - und ist nicht nur was für Erwachsene! Wie läuft eine Yoga-Stunde eigentlich ab? Doreen Haberland unterrichtet Kinderyoga in der Berliner Yogaschule Sonne & Mond. TK-Logo war …
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Footbag
Kicken mit StoffsäckchenGanz gleich, ob auf dem Schulhof, im Park oder Zuhause: Die Sportart Footbag lässt sich überall betreiben. Dazu benötigst Du lediglich ein kleines mit Granulat, also einem körnigen Material, gefülltes Stoffsäcken.
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Flossenschwimmen
Schwimmen wie ein DelfinViele Menschen träumen davon, einmal flink wie ein Fisch oder Delfin durchs Wasser zu schwimmen. Es gibt eine Sportart, mit der kommt man diesem Traum ein kleines Stück näher! Dieser Sport nennt sich Flossenschwimmen, wobei er offiziell als „Finswimming" bezeichnet wird.
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Hauptkommissar Uwe Karck © Beate Wagner
Sicher mit dem Rad unterwegsWer darf an der Kreuzung zuerst fahren, wie verhalte ich mich im Kreisverkehr, wann blicke ich über die Schulter nach hinten? Beherrscht Du bereits alle wichtigen Verkehrsregeln? Dann warst Du bestimmt schon in einer Jugendverkehrschule.
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Balance ist alles!
Einradfahren – ein Sport für Dich?Vorhang auf, Manege frei - das Einrad gehört zum Zirkus, wie der Zylinder zum Zirkusdirektor. Doch das Einrad ist auch Kult: Immer mehr Kinder spielen Einradhockey oder sind mit dem "Muni" unterwegs, die Mountain-Bike-Variante des Einrads.
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Beim Sportklettern ist der Weg das Ziel.
Mit sportlichem Ehrgeiz hoch hinausIhnen ist keine Wand zu hoch, kein Felsen zu steil: Kletterer lieben den Nervenkitzel und die körperliche Herausforderung. Ob der Sport auch für Dich geeignet ist, erfährst Du hier.
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Skateboard
Rauf aufs Brett Not macht erfinderisch: Weil das Meer ihnen zu wenig Wellengang zum Surfen bot, bauten sich amerikanische Studenten vor etwa fünfzig Jahren das Skateboard. Heute ist der Sport überall auf der Welt weit …
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Radfahren hält fit. (Bild: Alexander Stahr)
Sport: motiviere Dich!Bist Du so eine Sofa-Wurst, ein Dauerfernsehklotzer oder ein Schlaffi? Kannst Du Sport nicht ausstehen? Ist eine Freundin oder ein Freund so? Dann solltest Du versuchen, Dich oder die Freunde zu mehr
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